一般年轻的患者如果出现腰间盘突出的症状时，能否自愈主要看患者的病情的严重程度才能决定。
如果只是轻微的症状表现，往往经过适当的休息就能够慢慢恢复。
如果症状特别严重，就需要进行热敷、按摩以及针灸的方法，同时配合消炎止痛以及活血化瘀的药物来进行综合的治疗，才能够好转恢复。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
年轻人腰突能自愈吗
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