脖子扭到筋跟落枕的区别主要在于发病的过程，其临床表现并没有大的区别。
脖子扭到筋是在活动的过程中用力不当所造成的。
落枕的发生主要是在睡眠的过程中，由于枕头的高度以及睡眠的姿势不合适造成。
二者的临床症状主要都表现在胸锁乳突出肌的酸胀、疼痛、活动度下降。
脖子扭到筋有外伤因素导致，两者都会出现脖子的疼痛，活动受限的情况，但是落枕一般只是一侧且不会出现红肿的情况。
脖子扭到筋跟落枕区别
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