丰胸的食物主要有以下几类：
一，木瓜、鱼肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可以健胸、丰胸。
二，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等坚果类的食物是有效的健胸食品，可以适当多吃。
三，橙子、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命丰富的食物可以防止胸部变形。
四，芹菜、核桃以及红腰豆等含维他命E丰富的食物，有助胸部发育。
五，椰菜花及葵花籽油等含维他命A丰富的食物，有利于激素的分泌。
六，牛肉、牛奶、豆类以及猪肝等含维他命B丰富的食物，有助于激素的合成。
七，牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖有丰胸的作用。
丰胸的食物
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-11
