女生来大姨妈能吃西瓜吗

女生在来大姨妈期间最好少吃西瓜。因为西瓜性寒，很容易加重痛经、下腹部坠胀感等不舒服的感觉，还容易导致气血瘀滞，不利于经血正常排出，所以最好在经期以后再吃西瓜等寒凉性的食物。

在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，在月经期间要注意多休息，避免辛辣、刺激性食物的摄入，保持心情愉快，可以适量喝一些红糖水，促使经血及时排出，另外在经期避免剧烈运动、避免游泳、泡温泉等，因为在月经期间，宫口处于扩张的状态，很容易受到细菌的感染。

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来大姨妈可以吃西瓜吗经期可以吃西瓜吗

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