日常生活中有许多汤可以起到补气血的作用，而补气血效果最好的汤是四物汤加排骨。
四物汤是一个中药方，具有补气活血、补血的功能，排骨具有非常高的营养物质，含有丰富的胶原蛋白、维生素及铁元素，是补血的佳品，四物汤和排骨结合在一起炖出的汤，既味道鲜美，又可以补充一些人体所需的能量、矿物质，尤其是铁元素在排骨里含量比较高，对于补气血效果最好。
由于排骨含有大量的胶原蛋白，还具有美容养颜的作用，加之四物汤具有补气行血活血的作用，可以提高机体的免疫力，调节人体的气血，因而有很好的补气补血的作用。
补气血喝什么汤
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
口腔上火肿痛怎么办
下一篇
儿童流鼻涕打喷嚏吃什么药效果好
口腔上火肿痛怎么办
来例假可以吃西瓜吗
尿液上皮细胞高是什么原因
野生菌中毒如何自救
脾大可以自己恢复吗
儿童流鼻涕打喷嚏吃什么药效果好
肺癌吃什么好食物最好
上火便秘吃什么最快排便
老有尿意是怎么回事
痔疮最佳消炎药
怀孕初期便秘危害
怀孕初期便秘的危害有。 第一、不利于安胎，怀孕初期经常便秘会导致孕妇胃肠的不适感，出现食欲不振、恶心、腹胀等。影响孕妇的心情，导致情绪焦虑、烦躁、不利于安胎。便秘的孕妇因肠道中有较多的代谢废物没有排出肠
语音解答
2020-07-11
孕妇甲状腺素偏高原因
怀孕之后，由于胎盘会分泌大量的激素，其中一些激素具有抗甲状腺素的作用，所以怀孕之后有可能出现促甲状腺素升高，这就是我们常说的亚临床甲减，所以建议所有的孕妇在孕早期要检查甲状腺功能。
语音解答
2020-07-11
宝宝腋窝淹了最有效办法
宝宝腋窝淹了这个多见于小宝宝，尤其是刚出生的新生儿，是由于孩子脖子短或者有的小孩儿没有脖子，相对来说，下巴颏容易接触到宝宝的胸部，此时脖子没有缝隙，局部过热过潮，尤其多见于吐奶的小孩就容易引起这种现象
语音解答
2020-07-11
宫颈糜烂到底是不是病
宫颈糜烂并不是一种疾病，是属于一种正常的生理现象。 部分育龄期的女性可能会产生宫颈糜烂的症状，主要是由于体内雌性激素分泌旺盛，刺激宫颈，导致宫颈管的柱状上皮细胞外移，覆盖宫颈外口表面的鳞状上皮细胞从而产
语音解答
2020-07-11
大姨妈来了能吃什么水果
来月经最好选择吃温性的水果，比如苹果、樱桃、红枣、石榴等。在月经期吃温性的水果，可以预防痛经，还可以补充维生素，矿物质以及膳食纤维，可以润肠通便，增加食欲。
语音解答
2020-07-11
体温计几分钟
用水银体温计测量体温，如果是腋下体温，一般是测量5～10分钟左右，将体温计取出，然后读取数据。在测量前如果腋下有汗液，应该将汗液擦干，否则会影响到测量的准确性，测量时一定要将最顶端夹到腋窝深处夹紧。
语音解答
2020-07-11
甲状腺弥漫病变是癌症
甲状腺弥漫性病变大部分不是癌症。 甲状腺弥漫性病变常见于桥本甲状腺炎，是一种免疫性疾病，甲状腺弥漫性病变的诊断和鉴别需要患者去专科医院就诊，经过相关的一些检查，包括甲状腺彩超，必要时行甲状腺的穿刺活检，
语音解答
2020-07-11
痔疮会传染给别人吗
痔疮是不会传染给别人的，痔疮本身就是身体正常的组织和结构，不具有传染性。痔疮在发作的时候主要还是引起自身的症状，如果是内痔，以大便出血为主要的临床症状，出血的颜色一般是鲜红色；如果是外痔，可以引起肛门
语音解答
2020-07-11
排卵后体温36.3怀孕了
排卵后体温升高，持续不降，提示怀孕的可能性比较大，但是测基础体温受影响的因素比较多，所以用来监测排卵并不准确，排卵后体温36.3℃，怀孕了，这就说明体温并没有升高，但是已经怀孕了。
语音解答
2020-07-11
每天流鼻血是什么原因
如果患者每天都流鼻血，有可能会是鼻腔粘膜破损、鼻腔炎症、外伤等因素导致的或者是一些全身性疾病引起的，比如维生素缺乏、贫血、内分泌功能紊乱、血液系统的疾病等。
语音解答
2020-07-11
