小孩不建议吃海参，尤其是婴幼儿。
海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，是一种滋补产品，对人体有很多好处，但是并不是所有的人都适合吃海参。
因为海参是属于一种补品，儿童期间不建议给孩子吃补品，有可能会使孩子早发育，而且海参也不容易消化，它是属于高蛋白营养品，会加重消化系统的负担，所以如果孩子确实体虚体弱，需要进行补养的话，建议三岁以后再说。
以上健康科普知识仅供参考。
小孩可以吃海参吗
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