女性在来姨妈期间可以适量少吃一些芒果，不能够一次性吃得太多，芒果本身有轻微的止血作用。如果在来姨妈期间吃芒果太多，对于本身月经量就比较少的女性，可能会导致月经量更少，甚至会引起闭经，这类女性建议在经期不要吃芒果。
但是如果女性月经量本来就比较多，可以适当的吃一些芒果，芒果里面含有的营养成分比较全面，营养价值较高，里面含有多种的维生素以及微量元素，如钙、镁、胡萝卜素，它具有美容养颜、润肠通便、益胃生津的作用。在月经期间适量的吃，能够减少在经期的一些乏力、头晕、消化不良等症状。
姨妈期间能吃芒果吗
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