吃的少不排便也是便秘的一种，便秘是指排便困难或费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量少。
便秘的分类按有无器质性病变分为器质性和功能性便秘。
结肠肛门疾病、肠外疾病、不良生活习惯、社会心理因素均可以导致便秘的发生。
吃的少不排便属于功能性便秘，不良的生活习惯导致，食量过少、食物精细、食物热量过高、蔬菜水果少、饮水少，对肠道的刺激不足就会引起不便，这种情况下要增加进食量，增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，避免滥用泻药，膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法。
吃的少不排便怎么办
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