维生素d是人体非常重要的脂溶性维生素,参与机体对钙和磷的吸收,促进血液中血钙、血磷的浓度含量维持,如果人体缺乏维生素d,就会导致钙和磷的吸收障碍,造成机体钙和磷的不足,引起许多疾病。
人在生长的不同年龄阶段,对缺乏维生素d有不一样的症状,婴幼儿童缺乏维生素d的症状是爱哭闹、盗汗、枕秃、方颅出牙延迟,严重时出现典型的症状是x型或o型腿、鳮胸或漏斗胸。
成年和老年人缺乏维生素d的表现是缺钙的表现症状,典型的症状有腰酸背痛,游走性肌肉疼痛、关节痛。手、脚、腿部肌肉痉挛抽筋。老年时出现骨质疏松的症状、骆背、易骨折等。