在来月经期间最好是清淡饮食，不要吃过于寒凉或者是辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶来给身体补充营养。不要喝浓茶、咖啡一定要注意保暖，不要感受寒凉，可以喝生姜红糖，大枣熬的水。
在来月经期间禁止同房，注意外阴清洁卫生，勤换内裤勤换卫生巾预防感染。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
女人来大姨妈吃什么好
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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膝盖酸痛是怎么回事呢
临床上造成膝盖酸痛的常见原因有以下几种。 一、膝关节骨性关节炎所造成，其是由于关节软骨的退行性改变所造成的一种慢性无菌性炎症 ，一般多发生于老年人，疼痛在关节负重后加重如爬楼、爬山等，x线片会显示局部的骨
语音解答
2020-07-10
手黄是什么原因引起的
引起手黄的原因有很多。常见的有胡萝卜素血症，是过量食用含胡萝卜素的食物，如桔子、胡萝卜、南瓜等，引起胡萝卜沉积在手掌部位，引起手掌皮肤发黄的现象。
语音解答
2020-07-10
脚底板疼是什么原因引起的
临床上造成脚底板疼痛的常见原因有以下几种： 第一，足底的跖筋膜炎所造成，一般多与长期的步行，以及站立等因素有关，其可以造成足底板处的疼痛，足底的胀裂感等表现，压痛点在足底跖筋膜的偏内侧。
语音解答
2020-07-10
髋部疼痛是什么原因
临床上造成髋部疼痛的常见原因有以下几种： 第一、股骨头坏死所造成，股骨头坏死是由于各种不同的病理原因导致股骨头的血液供应遭到破坏，最终引起股骨头塌陷的一种髋关节病残性疾病，临床上造成股骨头坏死的常见原因
语音解答
2020-07-10
有血丝但没来月经是怎么回事
如果女性是在月经前14天左右，有少量的血丝，这个时候考虑是排卵期出血。女性在排卵期的时候，因为体内的激素水平波动，可能会有少许的内膜脱落，所以分泌物中带少量的血丝两三天属正常现象，一般不用调理。
语音解答
2020-07-10
粗隆间骨折
粗隆间骨折一般多发生于老年人，多是由于低能量损伤所造成，若年轻人发生粗隆间骨折，一般多为高能量损伤所引起，粗隆间骨折会造成髋关节处的疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等临床表现。
语音解答
2020-07-10
怎么去除黄褐斑
黄褐斑是好发于中青年女性面部对称性的色素沉着斑，引起黄褐斑的原因有很多，常见的有紫外线照射、妊娠、内分泌紊乱、药物以及一些慢性疾病、过度疲劳、精神神经因素、种族及遗传等，都可引起黄褐斑的发生。
语音解答
2020-07-10
身上长红疙瘩很痒
身上长红疙瘩很痒，很可能是荨麻疹的症状。 荨麻疹是皮肤粘膜由于暂时性的血管通透性增加而引起的局限性水肿，引起荨麻疹的原因有很多，常见的有内在感染或外界的一些致敏因素都可引起荨麻疹的发生。
语音解答
2020-07-10
