热点专题

减肥后如何收紧皮肤

李冬香医生
李冬香 副主任医师 皮肤科
鹰潭市人民医院 三甲
医生主页
减肥后如何收紧皮肤

减肥后想要收紧皮肤,应积极地加强锻炼,可以有效的收紧皮肤,养成良好的饮食生活习惯,饮食宜多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物,可以减少脂肪的堆积。还可使用精油或维生素E、橄榄油等进行局部按摩,可以有效的收紧皮肤。

减肥一定要遵循管住嘴迈开腿的科学减肥方法,千万不要食用减肥药或节食来进行减肥,过度的减肥容易导致皮肤松弛或全身其他并发症的发生。

大家都在搜
相关推荐

减肥不来大姨妈怎么办

丁英波医生
丁英波
4484 人收听
更新时间:2020-07-15

哺乳期减肥的最好方法

毛旭东医生
毛旭东
8639 人收听
更新时间:2020-07-11

减肥晚上饿了吃什么

岳林芳医生
岳林芳
4918 人收听
更新时间:2020-07-10

怎么去湿气减肥

朱子奇医生
朱子奇
2926 人收听
更新时间:2020-07-10

下半身胖怎么减肥快速

岳林芳医生
岳林芳
3621 人收听
更新时间:2020-07-10

怎样减肥最快最有效

岳林芳医生
岳林芳
8172 人收听
更新时间:2020-07-10

减肥用什么代替主食

岳林芳医生
岳林芳
8882 人收听
更新时间:2020-07-10

湿气重怎么减肥

朱子奇医生
朱子奇
2190 人收听
更新时间:2020-07-10

减肥后如何收紧皮肤

李冬香医生
李冬香
6024 人收听
更新时间:2020-07-10

肚脐以下小腹怎么减肥

岳林芳医生
岳林芳
3467 人收听
更新时间:2020-07-08

胖人怎么减肥最快

岳林芳医生
岳林芳
3476 人收听
更新时间:2020-07-08

怎么快速减肥

岳林芳医生
岳林芳
8629 人收听
更新时间:2020-07-08

减肥减肚子怎么最快

岳林芳医生
岳林芳
6597 人收听
更新时间:2020-07-08

痰湿体质如何调理减肥

曾宁医生
曾宁
6864 人收听
更新时间:2020-07-08

如何去湿气减肥

朱子奇医生
朱子奇
4373 人收听
更新时间:2020-07-08

怎么利用经期快速减肥

丁英波医生
丁英波
7281 人收听
更新时间:2020-07-08

怎么可以减肥最快

岳林芳医生
岳林芳
8889 人收听
更新时间:2020-07-05

减肥的最好方法

岳林芳医生
岳林芳
6811 人收听
更新时间:2020-07-05
查看更多相关文章