常用的延迟射精的方法：
第一，即将达到高潮时，精力不要都集中在性生活上，转移下分散注意力，可以帮助延迟射精；
第二，在即将达到高潮时，可以适当停止抽动阴茎一分钟，减轻阴茎的刺激感，可以如此反复循环，对帮助延迟射精有作用。
日常生活不要频繁的手淫，多参加体育运动，戒烟酒，身体素质的提高对延迟射精也是有好处的。其次，可以通过外涂复方利多卡因凝胶在龟头上，口服必利劲，都可以达到延迟射精的目的。
延迟射精的办法有哪些
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-08
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2020-07-08
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2020-07-08
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2020-07-08
