孕妇是能吃新鲜荔枝的。荔枝含有丰富的维生素，可以促进孕妇的微血管循环，且荔枝含有大量糖分，可以为孕妇补充能量。但孕妇身体较平时有所不同，比如会出现激素分泌紊乱、便秘等症状，针对这类孕妇饮食应该较常人有所注意。
对于高血糖的孕妇应避免过度摄取含糖分比较高的水果，比如荔枝、甘蔗等。荔枝性温，对于便秘的孕妇来说也应注意适度食用，不然容易上火，会加重便秘的症状。对于大多数孕妇来说，平时少食寒凉的食物，多注意饮食上的营养均衡。
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