运动过量膝盖痛怎么办

马忠志
马忠志 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

最近常常有人问运动过量膝盖痛怎么办?

当出现了运动以后,膝盖关节疼痛的表现症状时,都是由于过于激烈的运动所导致的。

首先建议一定要静养休息,避免过度的运动;同时,可以使用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗;另外,可以配合局部的热敷、针灸以及按摩来进行综合的调理。

如果症状严重的患者,可以去正规的三甲医院骨科在医生的指导下进行针对性有效的治疗。一定要避免患处受凉、受寒。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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