低密度脂蛋白是血脂很重要的一项,低密度脂蛋白升高,是动脉硬化、冠心病发病的危险因素,与冠心病发病率呈负相关。要降低低密度脂蛋白胆固醇:
第一,改善饮食习惯,为了治疗高胆固醇血症,需要长期的坚持饮食治疗,减少饱和脂肪酸的摄入以及胆固醇的摄入,补充植物胆固醇和可溶性纤维素;
第二,增加有规律的体力活动,控制体重、戒烟、限酒、限盐,比如平时可以去跑步、游泳、骑自行车等。还可以通过控制饮食和运动的方式来降低低密度脂蛋白;
第三,药物方面还可以选择他汀类的药物,这种药物主要是竞争的抑制胆固醇合成过程中的限制酶活性,从而阻断胆固醇的合成。