在月经期不建议女性去喝藏红花水。藏红花具有活血化瘀的效果，月经期间的女性服用后有可能会导致经量增多，出现经期延长，甚至引发贫血的问题，这些都不利于女性的身体健康。
在月经期女性要注意饮食，不要吃生冷寒凉、辛辣等易上火的食物，也不要吃活血化瘀的食物，容易对月经产生影响，最好多吃一些清淡易消化的食物。
同时，适当的补充营养，如果需要喝补血活血的药物，要在医生的指导下来使用。女性在月经期要注意保暖，注意休息，同时做好外阴的卫生。
来月经可以喝藏红花水吗
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