由于产后女性活动量明显减少，产生便秘的概率会增加，严重的便秘可以诱发痔疮，建议外用开塞露进行通便治疗。
考虑坐月子期间安全，尽量采用饮食调理的方法改善便秘，比如多喝水，多吃蔬菜、水果，能够帮助润肠通便的，特别是吃香蕉、喝蜂蜜水，对改善便秘效果非常显著，而且没有毒副作用。
为了预防便秘，建议产后坐月子期间，争取早点下床活动，不仅可以帮助排便，而且可以促进血液循环，对产后恢复有利。千万不要吃刺激性的食物，会上火诱发或者加重便秘的发生。
月子期间便秘怎么办
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2020-07-08