年轻人白天频繁打哈欠,多于夜间的睡眠不足有关。
年轻人由于长期的生活习惯不好,比如经常接触电子产品、工作、学习压力过大、吸烟、饮酒、暴饮暴食或者是高盐高脂饮食都会影响睡眠,也会诱发焦虑的情绪,甚至导致神经衰弱、焦虑、抑郁症。
这类患者很容易出现睡眠障碍,从而会导致入睡困难、多梦易醒、早醒,患者长此以往会出现脑细胞缺血缺氧,因此会出现白天频繁打哈欠的现象。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
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