榴莲的营养价值很高，对人类身体有很多好处，榴莲中含有丰富的维生素c和维生素e可以美白补血，所以榴莲也被誉为水果之王。
榴莲是性质偏温的食物，建议不要空腹吃，以免造成腹痛或者腹泻，使用过多时，会引起人体的肠道阻塞，从而引起便秘的情况。建议在吃完早餐后，约两个小时时再食用榴莲。糖尿病患者不要食用榴莲，因为可能会加重血糖的升高，而加重病情。
以上健康科普知识仅供参考。
早上空腹可以吃榴莲吗
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