腰肌劳损和腰椎间盘突出，二者有本质的区别。
二者症状不同，腰肌劳损主要以腰椎椎旁肌活动时疼痛为主，有可能累及臀部腰椎间盘突出有腰痛，同时伴有神经刺激症状，出现髋臀及单侧或双侧下肢麻木、疼痛、酸胀等症状。
二者治疗方法不相同，腰肌劳损主要是以休息调养、理疗、止痛等为主；腰椎间盘突出，除应用止痛休息，同时应用营养神经药物以维生素B族为主，配合减轻神经根水肿药物。
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