如果肌肉拉伤越来越痛，很有可能是在拉伤肌肉以后，局部不注意制动休息，仍然继续活动，导致拉伤加重或者局部出血增多，产生炎症因子，刺激末梢神经引起的疼痛。
肌肉拉伤后首先要制动休息，避免继续活动对肌肉造成拉伤加重或者继发性损伤。
其次，可针对性的给予冷敷，24小时后给予热敷，可物理治疗，这样可以加速局部的血液循环，同时会减轻局部的症状，如果疼痛得很重，建议到医院行X线片检查，明确诊断，切勿延误治疗。
肌肉拉伤为啥越来越痛
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