烦躁通常是指一种情绪的状态，是指心中会有烦闷不安、急躁易怒，甚至手足动作以及行为举止躁动不宁的表现。
通常是跟当下的生活事件是有关系的，比如长期的处在工作压力巨大或者是生活压力巨大的情况下，情绪会有这样的表现。同时要值得注意的是，经过生活事件的解决，这样的情绪慢慢能回归到正常，就是没有任何问题的。
如果随着这样的情绪慢慢的一直在发展，而且发作的频率比较高，就需要引起重视，及时的经过心理咨询的治疗或者是精神科医生的治疗，才能够有效地缓解这样的情绪。
烦躁的意思
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