白天没精神总是犯困是怎么回事

白天没精神总是犯困的原因:

一、如果精神压力过大、过度劳累,或者有不良情绪,例如抑郁、焦虑等,都会让大脑长时间处在紧张状态,无法得到有效的休息,所以会出现白天没精神、犯困症状。

二、如果患有颈椎病,当颈椎压迫神经时,会出现脑供血不足的情况,从而引起精神乏力、头晕、头痛等症状。

三、有可能是因为贫血造成的,因为贫血时血液中血红蛋白含量低,携氧能力下降,容易导致脑供血不足,引起这些症状。

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