胃酸过多是能够自愈的。
胃酸过多，常常与饮食有关，比如经常的暴饮暴食、吃饭没有规律以及空腹喝浓茶、咖啡等，以及吃辛辣刺激的食物，都有可能造成胃酸过多，也与休息不好、压力太大、紧张、焦虑的情绪等有关系。
平时应养成良好的生活习惯和饮食习惯，生活作息要规律，不暴饮暴食，吃饭三餐要定时定量，不吃辛辣刺激的食物要戒烟酒，不喝浓茶、咖啡、巧克力，避免睡前饮食，放松心情，不吃过冷、过烫的食物，不吃过甜的食物。
胃酸过多能自愈吗
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