脖子上的肉是很难减的，如果你有恒心可以天天做颈部运动，前后左右各十次，注意别用力过大，以免受伤。
运动完后再抹些紧肤霜，然后用手背轻轻由颈部向下巴方向轻拍20-30下，促进紧肤霜的吸收，以及紧实下巴，这对避免双下巴的产生是很有好处的。
这是我多年的经验，坚持下来这么多年，再胖的时候都没长过双下巴。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
脖子后面的肉厚怎么消
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-07
胎心监测多少周做
胎心监测一般在怀孕晚期开始做，也就是在孕28周以后就可以做胎心监测了。胎心监测主要是看胎儿胎心以及宫缩的情况，所以胎心监测通常会有两个探头，一个探胎心，一个探宫缩的情况。
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2020-07-07
孕妇流鼻涕打喷嚏怎么办
流鼻涕、打喷嚏是耳鼻喉科的常见的症状，引起流鼻涕、打喷嚏，要看它有没有伴随症状、诱因，如果是由于受凉感冒引起的打喷嚏、流鼻涕，我们就按照感冒去治疗。
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2020-07-07
肛周脓肿和痔疮区别
肛周脓肿和痔疮的区别主要表现在以下的几点： 第一，从疾病的性质，痔疮是因为直肠肛管粘膜下静脉回流障碍所形成的迂曲静脉团块，而肛周脓肿是做坐骨直肠肛管周围间隙的细菌感染，属于感染性疾病，痔疮是非感染性疾病
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2020-07-07
大腿根部有紫色条纹
大腿的根部出现紫色的条纹，一般与以下几点有关系： 一，青春期引起的萎缩纹，这种情况多见于生长过快或者体重增加过快，从而引起皮肤胶原蛋白的断裂或者损伤，进而引起紫色条纹疤痕。这种情况建议适当的控制体重，建
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2020-07-07
管状腺瘤伴低级别上皮内瘤变
管状腺瘤伴低级别上皮内瘤变属于良性疾病，可以通过手术等方式治愈。 管状腺瘤是结肠腺瘤的常见类型，属于良性疾病，但是是癌前病变，可以进一步发展为结肠癌。
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2020-07-07
上火牙疼快速止疼法
上火牙疼的止痛方法有如下几种： 一、急性根尖周炎引起的疼痛，需要开髓引流，穿通根尖孔，使根尖周渗出液及脓液得以引流，如果有牙龈脓肿形成，还需要脓肿切开排脓，能够迅速地缓解疼痛；
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2020-07-07
鼻子流鼻血是什么原因
鼻子流鼻血是耳鼻喉科的一个常见的症状，好发于婴幼儿、青少年儿童。主要是由于青少年儿童鼻腔粘膜比较薄、血管丰富、脆，同时可能由于受到炎症的刺激，鼻腔里面有分泌物，结痂以后刺激鼻子痒，由于自制力不强，搓鼻
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2020-07-07
肛门鼓一圈是脱肛吗
肛门周围鼓一圈有可能是脱肛，也有可能是多发性的痔疮。一般来说，如果是脱肛，通常可见环形的直肠粘膜，而如果是痔疮，通常可见多个痔核，也就是说见不到直肠粘膜。
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2020-07-07
打胎多久可以怀孕
打胎后多长时间可以再怀孕，要根据每个人的具体情况决定。如果是胎儿发育很正常，但是因为没有生育要求做人工流产，这种情况过三个月就可以正常备孕。但如果是胎儿发育异常，或者胚胎停止发育，这种情况做完流产以后
语音解答
2020-07-07
怎么让伤口快速愈合
如果患者想让伤口快速愈合，主要通过进行以下处理，便可达到目的：一、患者的伤口首先要进行恰当的处理，包括进行伤口的清创缝合，并且可能需要使用有效的抗生素以及抗破伤风治疗；
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2020-07-07
糖尿病正常值范围
糖尿病的正常值，应该是糖尿病的诊断标准值。如果空腹血糖＞7，或者是餐后2h血糖≥11.1，或者是喝75g无水葡萄糖以后，2h血糖≥11.1，称之为糖尿病。
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2020-07-07
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2020-07-07
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2020-07-07
