只要没有开放性伤口受伤后24小时内用冰敷，20到30分钟能减轻疼痛，减少毛细血管继续出血，减轻水肿、瘀血现象。
如果没有骨折，问题不是很大，并且尽量减少活动，先不要用任何跌打药酒或药油主张24小时以后再进行热敷，在使用活血化瘀的跌打酒或药油。
患者可以服用一些活血化瘀的跌打中成药伤后可以抬高伤肢，以利消肿，白天做时候可以脚搭在桌子上，晚上睡觉可以用叠好的棉被托高忌讳一些酸辣刺激饮食。如果只是一般的软组织损伤，肿胀明显的7到10天，是自然病程。
摔了一跤腿肿了怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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