不建议糖尿病患者多喝咖啡,但是可以适当喝咖啡,咖啡含糖量比较低,喝咖啡不会影响血糖波动,所以糖尿病人可以喝咖啡,不过不能放糖。但是因为其兴奋交感神经导致升血糖激素分泌增多,容易造成血糖升高,所以不建议多喝。
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果的种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升血糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿,水果如柚子、猕猴桃、草莓,蛋白质可选择优质蛋白,瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好是粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面等。
不建议糖尿病患者多喝咖啡,但是可以适当喝咖啡,咖啡含糖量比较低,喝咖啡不会影响血糖波动,所以糖尿病人可以喝咖啡,不过不能放糖。但是因为其兴奋交感神经导致升血糖激素分泌增多,容易造成血糖升高,所以不建议多喝。
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果的种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升血糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿,水果如柚子、猕猴桃、草莓,蛋白质可选择优质蛋白,瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好是粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面等。
高压130,低压80,属于完全正常的血压状态。这种血压状态不用做什么特殊的处理,当然需要定期监测血压,观察血压是否一直能够控制平稳。在非同日测量三次以上的血压收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg,可
身体长痘痘是局部皮脂腺及毛囊的慢性炎症,多由于皮脂分泌过多,阻塞毛孔,继发感染而形成的。因此平时应注意局部的清洁卫生,勤洗澡。必要时可使用硫磺香皂清洁,以减少皮脂的分泌,痘痘的形成。保持皮肤的清洁干燥
夜里睡觉突然手脚奇痒,很可能是皮肤瘙痒症的症状。 皮肤瘙痒症是只有皮肤瘙痒而没有原发皮损的一种疾病,全身性的皮肤瘙痒,可能和皮肤干燥有关,也可能和一些慢性疾病有关,比如局部的摩擦、刺激、生活习惯、环境等
宫颈炎是最常见的一种炎症。阴道炎、宫颈炎互相影响。 宫颈的解剖结构是外面为鳞状上皮,宫颈管里面为柱状上皮。宫颈炎症包括多种,如宫颈肥大、宫颈管炎症、急性炎症。急性炎症会红肿,流出分泌物。慢性炎症、宫颈糜
粉刺痘痘多由于局部皮脂分泌过多、阻塞毛孔、继发感染而形成的。 长痘后可外用消炎治痘的药膏,如阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素乳膏、过氧苯甲酰乳膏等,对于炎症比较严重的可使用消炎药物,如多西环素、美满霉素,角
高压130mmHg而低压90mmHg属于一级高血压的范围,这种血压的状态并不用马上服用降压药控制血压平稳,可以改变生活中不良的饮食习惯以及生活习惯,戒烟戒酒,适量运动,血压会逐渐下降,恢复到正常的范围。