便秘怎么办?快速排便要吃什么水果?
病人患有便秘,经常大便干燥,排便困难,建议多吃一些粗纤维食物,如绿叶的青菜和水果。
韭菜、菠菜、芹菜、白菜以及油菜等,都属于粗纤维食物。
水果可以吃一些香蕉、火龙果有润肠通便的功效,还可以吃苹果桃,这些水果,性质温和,而且是粗纤维食物都可以促进排便。
如果便秘实在严重,也可以口服一些通便的药物,如乳果糖,效果很好;也可以外用开塞露,立竿见影,没有副作用;还可以口服益生菌,腹泻和便秘,双向都能调节的药物,舒丽启能效果也很不错。
便秘怎么办?快速排便要吃什么水果?
病人患有便秘,经常大便干燥,排便困难,建议多吃一些粗纤维食物,如绿叶的青菜和水果。
韭菜、菠菜、芹菜、白菜以及油菜等,都属于粗纤维食物。
水果可以吃一些香蕉、火龙果有润肠通便的功效,还可以吃苹果桃,这些水果,性质温和,而且是粗纤维食物都可以促进排便。
如果便秘实在严重,也可以口服一些通便的药物,如乳果糖,效果很好;也可以外用开塞露,立竿见影,没有副作用;还可以口服益生菌,腹泻和便秘,双向都能调节的药物,舒丽启能效果也很不错。
老年人抽筋的原因及处理方法如下: 首先是在原因方面,缺钙会引发老年人抽筋,存在发冷和受寒的症状也会引起抽筋,所以要针对具体的病因进行相应的治疗;
为什睡眠时间久还感到困,考虑神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
病毒性发烧和细菌性的发烧是有很多区别的,主要表现在: 一、病毒性发热和细菌性发热的区别在于血常规的变化。通常病毒性发热血常规中的白细胞总数不会升高,但是中性粒细胞百分比会下降,淋巴细胞百分比会升高;而细