女性在月经期间可以食用一些温性的水果，比如木瓜、苹果、凤梨、柠檬、葡萄、百香果、莲雾以及番石榴、奇异果等，避免食用一些寒性的水果。同时月经期间，由于失血可以多食用一些补血的食物，比如菠菜、动物的肝脏、桂圆、大枣等，可以多吃新鲜的蔬菜水果。
同时月经期间要注意休息，不要劳累，不要熬夜，不要参加剧烈的运动，每天用温开水清洗外阴，注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾及卫生用品，穿纯棉透气的内裤。女性月经期间禁止性生活，忌食生冷辛辣刺激的食物。
来例假最佳吃什么水果
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
怀孕18周肚子有点隐隐作痛
下一篇
甲状腺蛋白抗体高是的怎么回事
怀孕18周肚子有点隐隐作痛
为什么拉尿痛
新生儿攒肚是什么时候开始
头经常痛会不会是肿瘤
喝酒吐黄水多久能恢复
甲状腺蛋白抗体高是的怎么回事
晚上尿频繁吃什么药
肩夹缝痛是怎么回事
尿毒感染是因为啥引起的
宫腔分离0.3cm要清宫吗
心理压力过大会出现什么症状
心理压力过大会影响到我们的身体和心理的健康，比如对于身体方面的影响，会出现无力、疲劳等一些感受。长期的精神状态会不好，没有任何的精神，会出现注意力、记忆力下降，同时也会出现失眠的症状。另外，对于我们的
语音解答
2020-07-05
抽多动症吃什么药最好
抽动症的治疗包括心理行为治疗和药物治疗。心理行为治疗包括生活起居调整、心理咨询干预、行为干预训练，通过治疗减少患儿焦虑、抑郁的情绪，消除发作诱因，比如疲劳、紧张、过度兴奋等。
语音解答
2020-07-05
小便起泡泡是怎么回事
小便起泡泡的原因，具体如下： 一、生理性因素。比如晨尿，由于膀胱内尿量较多，在早晨第一次小便时尿液的冲击力比较大，就会导致小便起泡泡，通常为一过性泡沫会迅速消失，为正常生理现象，无需过于担心；
语音解答
2020-07-05
什么样女人算是性冷淡
性冷淡是目前常见的性功能障碍，通常表现为性欲低下，对于任何的性的活动欲望不是特别高，或者是完全缺乏，包括性的幻想、自慰的行为也会减少，甚至讨厌一切亲密的关系。
语音解答
2020-07-05
血糖7.3需要吃药吗
如果是指尖末梢血糖建议进一步抽血检查，如果是测得餐后2小时静脉血糖7.3，是在正常范围，不需要吃药。如果您是测得空腹静脉血糖7.3，那是高于正常范围的。
语音解答
2020-07-05
一吃饭肚子就胀气怎么回事
一吃饭肚子就胀气，是消化系统最常见的一种症状，是由于多种原因引起的，各种原因使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力，同时食物在胃内过度发酵，然后产生大量的气体，使胃内压力进一步增大，出现上腹部饱胀感。
语音解答
2020-07-05