头痛是临床常见症状，该症状病因繁多，压力过大、过于疲劳、神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。
生活方面，建议保证睡眠质量，避免不规律作息，如熬夜等，可适度进行体育锻炼，但要避免过度锻炼，以增强自身体质，辅助舒缓压力；饮食方面，建议避免饮酒醉酒，少吃辛辣刺激性食物。
症状较严重者，建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，对症治疗，避免耽误病情。
总是头疼是什么原因引起的
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