白细胞又称白血球,是血液当中的一类细胞,可以分为中性粒细胞、嗜酸性粒细胞嗜碱性粒细胞、单核细胞和淋巴细胞。主要作用是吞噬细菌,防御疾病,白细胞的正常范围是成人4. 0-10. 0×10^9/L。白细胞减少可以见于病毒感染、免疫系统衰弱、放疗的影响以及药物,比如镇痛药、磺胺类药物。
白细胞减少吃什么食物来提升,首先要找到引起白细胞减少的原因,针对病因进行治疗。
饮食上应该多吃高蛋白质,高热量的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,还可以吃香菇,里面含有多糖类不饱和脂肪酸,可以转化为维生素D,对白细胞低有一定的好处,还可以吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素,尤其是维生素C,可以增强人的免疫力,对于病毒感染引起的白细胞低有比较好的作用。
另外还可以吃益气温阳的中药,比如像黄氏、党参、枸杞都有助于提升白细胞。