头部受伤一般吃一些有利于补充造血功能的营养成分。应注意选用富含优质蛋白质的食物，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素C的食物，新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜。
维生素C有参与造血促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物，鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样性。
头部受伤吃什么恢复快
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
唇炎如何根治
下一篇
内膜增厚月经流血不止怎么办
唇炎如何根治
血象高是怎么回事
男人正常坚持几分钟
小便白细胞高怎么回事
男性尿血是什么病
内膜增厚月经流血不止怎么办
慢性粒细胞白血病能治好吗
眼睛眼角疼痛怎么回事
小腿时不时有股热流
外阴两边红是什么病
喉咙干痛怎么办
患者喉咙干痛，应该注意清淡饮食，改善周围的工作、学习生活的环境。 患者喉咙干痛，甚至有异物感、阻塞感或者烧灼感等，大部分是慢性咽炎的临床表现。建议患者及时到医院进行检查。观察咽喉部的情况，排除咽喉部占位
语音解答
2020-07-01
月经推迟不来肚子隐隐作痛
月经推迟不来，肚子隐隐作痛。如果是生育年龄的女性，首先要排除怀孕的可能性，如果不是生育年龄的女性，并没有性生活，而且检查出不是怀孕，也可能月经血已经淤积在子宫腔就要来。这种情况可以吃一些活血化瘀的药物
语音解答
2020-07-01
口腔溃疡能吃西瓜吗
口腔溃疡一般是阴虚内热所造成，西瓜具有利尿作用，可以使体内所需要正常的水分通过西瓜的利尿作用排出，会加重阴虚火旺的状态。而且西瓜的高糖含量容易延长溃疡面的愈合时间。
语音解答
2020-07-01
没有胎心胎芽会有什么症状
没有胎心胎芽，如果是因为月经周期延长而导致受孕晚，还没有长出来，可能随着怀孕天数的增加，胎心胎芽逐渐长出来后，孕妇就可能会出现嗜睡、乏力、恶心、呕吐等早孕症状。
语音解答
2020-07-01
糖尿病能吃葡萄吗
糖尿病人可以吃葡萄，但是不能多吃，否则容易加重病情。因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸以及丰富的维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高，具有益气补血，滋阴生津，还由通利小便等作用。
语音解答
2020-07-01
耳鸣是什么原因引起的有时头晕
耳鸣伴有眩晕，一般情况是人体的前庭系统或者前庭小脑轴受损引起的症状。患者出现耳鸣伴有眩晕的情况，应该及时到耳鼻喉科或者神经内科就诊。进行一些相关的检查，寻找出原因。
语音解答
2020-07-01
开宫口前的征兆
开宫口前的症状也就是先兆临产的症状，最常见的有不规律宫缩，伴腹部下坠胎先露下降感，以及阴道分泌物增多，甚至有分泌物带血丝，以及有少量阴道出血的表现。一般在此后24小时左右会出现宫口逐渐开的临产症状。
语音解答
2020-07-01
蛀牙牙痛怎么快速止痛
蛀牙牙痛一般是龋齿未治疗引起急性牙髓炎或者是急性根尖周炎。 急性牙髓炎的临床特点是发病时疼痛剧烈、有自发痛、阵发性疼痛、夜间痛、温度刺激疼痛加剧、疼痛不能自行定位，需要去口腔科做局麻下牙髓摘除，才能够快
语音解答
2020-07-01
咽炎会引起淋巴结肿大吗
咽炎很少引起淋巴结的肿大。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。 急性咽炎一般都是病毒感染所致，患者可能会出现咽痛、发热、浑身不适等症状。咽炎患者可以给予抗病毒口服液进行治疗，并嘱患者多喝水，好好休息，一般情况下
语音解答
2020-07-01
脚板底痛怎么治疗方法
脚底板痛的治疗方法要根据不同的病因进行选择： 一、如果因为走路过多，造成脚底板处皮肤磨损，伴有水疱形成引起疼痛，此时患者需要充分的休息，将水疱穿破抽吸积液，外涂莫匹罗星软膏，更换舒适的鞋子，在水疱处完全
语音解答
2020-07-01
乳腺导管堵塞怎么疏通
乳腺导管阻塞之后选择的疏通方法如下： 第一，按摩，乳腺导管阻塞，大多出现在哺乳期，可以先用温度适宜的毛巾，对于阻塞的部位进行湿敷，大概5-10分钟左右，然后对于阻塞的部位进行适当的按摩，按摩的时候，既可以来
语音解答
2020-07-01
试纸秒红就不是宫外孕
试纸秒红不一定不是宫外孕，也有可能是宫外孕。 早早孕试纸主要是测试是不是怀孕，具体是宫内孕，还是宫外孕是不能用试纸来判断的，需要进一步做盆腔彩超检查，看一下孕囊的位置。
语音解答
2020-07-01
睾丸变小了是什么原因
如果确定是睾丸突然变小了，首先考虑是睾丸本身的血管不好或者精索静脉曲张导致；部分人还有可能存在睾丸扭转的可能性，需要尽早彩超检查。如果是睾丸本身血供或者睾丸扭转导致的这情况，需要尽早的手术治疗。
语音解答
2020-07-01
