喝什么茶养胃

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

养胃的茶主要包括丁香茶、大麦茶、普洱茶,这些茶有一定的养胃功效,但是喝的过程中浓度不能过高。浓度过高,会对胃粘膜造成刺激,从而使症状更加明显。

丁香茶当中含有丁香酚和丁香油,有力刺激胃液的分泌,促进消化与吸收,是天然的养胃王。

大麦茶是为胃不好的人量身定制的。大麦是粗粮,不但能作为美食来食用,它炒熟后可以用来泡水喝,可以促进消化、解油腻。胃不好,吃啥都难受,多喝大麦茶,可以降胃火,助消化。

普洱茶中的维生素、氨基酸等成分能够提高胃液的分泌量,从而促进食欲,帮助消化。该茶适合消化功能不好的人群,尤其是老年人饮用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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