睾酮素怎么提高

睾酮主要是由睾丸所分泌 受到下丘脑垂体的调节。如果病变在下丘脑垂体最常见的是先天性,或者是垂体瘤,手术后,放射损伤等都可以导致促性腺激素的分泌减少,从而导致睾酮分泌减少。

如果病变是在睾丸,主要是补充睾丸酮,常用十一酸睾酮,如果病变在下丘脑垂体,主要是补充促性腺激素,常用的为人绒毛膜促性腺激素。对肿瘤可以进行一些病因治疗,经过这些治疗以后,第二性征发育会有改善但生育有困难。

补充睾丸酮,首先要多吃动物内脏、蛋类,蛋类是精子最好的补充剂,同时还含有锌,锌是形成睾丸激素不可缺少的微量元素。

蔬菜,它们含有的营养素可以抑制雌激素,比如西兰花、卷心菜、白菜、荠菜、萝卜等食物,有助于提高睾丸激素的水平。

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