孕妇在保胎期间尽量要做到饮食均衡饮食多样化，不要吃寒凉食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，比如葡萄、香蕉、苹果，补充丰富的维生素来增加身体的抵抗力。也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类给身体增加足够的营养。
并且注意休息，保证充足的睡眠，心情愉快，定期做好产前检查。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
保胎吃什么食物好
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大小便失禁是什么原因造成的
如果出现大小便同时失禁的情况多见于神经系统的损伤，比如脑梗塞、急性的脑炎、脑肿瘤或者是脊柱损伤等神经系统疾病，容易造成大小便同时出现失禁的情况。
语音解答
2020-06-29
姨妈刚结束可以同房吗
妈刚结束可以同房，但是需要注意： 一、首先要注意卫生，虽然月经刚结束，阴道里已经没有血液流出。但是阴道内的环境经过月经血冲刷，环境会破坏，还没有恢复正常，而且此时宫颈口相对松弛，阴道抵抗力较低。如果不注
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2020-06-29
脖子上长小肉粒怎么去掉
对于颈部长出小肉粒样的赘生物，诊断为丝状疣，又称为皮质或软纤维瘤样的改变，需要加强皮肤的清洁，尽量避免佩戴饰物，尤其是金属类，以及受到不良的摩擦等系列刺激性因素。
语音解答
2020-06-29
六十岁血压多少为正常
60岁正常血压范围在收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。≥140/90毫米汞柱的血压考虑可能为高血压病的诊断，但是需要进行准确的血压测量，需要进行多次的血压测量，如果都≥140/90毫米汞柱，明确诊断为高血压
语音解答
2020-06-29
一直来月经不停怎么办
一般情况下月经持续的时间为3-7天，如果月经一直不停，可能是由于外界环境的刺激、情绪异常、天气变化、身体状态的改变等原因引起的内分泌失调，也可能是某些妇科疾病，例如是盆腔炎或者是子宫内膜炎导致的阴道出血，
语音解答
2020-06-29
后心位置疼痛是什么原因
冠心病、心绞痛的患者极少的可能会单纯的导致后心位置的疼痛。大部分的患者都是因为胸痛以后向后背部放散而导致的后心位置疼痛，而且一旦胸痛消失后心位置的疼痛也随之消失，一般发作特点和心绞痛是一致的。发作时间
语音解答
2020-06-29
怎么知道自己抑郁没有
想要了解自己是抑郁，主要要从几个方面来观察。 首先情绪方面是否有很大的变化，抑郁症的患者通常是长期的持续情绪低落，白天大部分的时间是闷闷不乐的状态，而且会出现兴趣减低，对于任何的事情都不感兴趣，而且没有
语音解答
2020-06-29
缓解眼睛疲劳的眼药水有哪些
视疲劳是指患者用眼以后，尤其是近距离用眼后出现的眼部不适，表现为视物模糊、眼睛干涩、烧灼感、眼痛、眼眶痛，可伴有全身症状，如头晕、头痛、恶心等。
语音解答
2020-06-29