想要皮肤保养越来越好，首先要养成良好的饮食生活习惯及护肤习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、上火的食物，保持心情的舒畅，避免焦虑紧张，注意皮肤的保湿和清洁，防晒等，这样才可以让皮肤越来越好。
不要擅自使用所谓的偏方、民间方法来保养皮肤，防止皮肤受损，影响皮肤的健康。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
皮肤怎么保养越来越好
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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缝针伤口吃什么愈合快
一到夏天脚就脱皮
脚指甲变黄变厚是怎么回事
对于足部的指甲出现变黄变厚的症状，属于真菌病的表现，又称为甲癣或灰指甲，需要进一步的完善实验室检查，刮取患处甲屑进行真菌的镜检以及培养。如果实验室检查结果是阳性的，则进一步的支持足癣的诊断。
语音解答
2020-06-29
脸上长脓包里面硬硬
脸上长脓包里面硬硬，一般诊断为囊肿型的痤疮。 平时需要加强皮肤的清洁，忌食辛辣刺激，多吃绿色蔬菜及粗纤维类。必要时可以辅助饮用蜂蜜来帮助排便，以促进毒素的排出。
语音解答
2020-06-29
胃疼吃什么好
胃痛是人们日常生活中比较常见的一种症状，它和急慢性糜烂性胃炎、胃溃疡和胃癌等疾病息息相关，短期的胃痛可以进食易消化的流食或半流食以及面食、避免暴饮暴食、避免进食高脂肪的食物及辛辣刺激性的食物、需要忌酒
语音解答
2020-06-29
受孕多久能测出来
如果平时月经周期规律，一般受精卵在受精以后7天会在宫腔内开始着床，如果成功怀孕会分泌hcg，所以一般在同房以后十天以上，通过抽血化验，hcg或者是同房以后18天以上通过。
语音解答
2020-06-29
脚蜕皮是什么原因
脚脱皮，常见的有脚癣的症状，脚癣是由于皮肤藓菌感染脚部而引起的一种真菌性皮肤病，常表现于红斑，丘疹，水疱脱屑的症状，伴有不同程度的瘙痒，多在春夏季节加重，秋冬季节减轻，一般是单侧发病。
语音解答
2020-06-29
长时间没同房突然同房后出血
长时间没有同房，突然同房后有少量的出血，这可能与阴道比较干涩，因为同房时摩擦的幅度比较大、时间比较长，导致阴道壁的损伤，毛细血管的破裂引起出血。
语音解答
2020-06-29
小孩牙疼
小孩牙疼有可能是两方面的原因，第一方面是食物嵌塞引起牙龈炎，造成食物嵌塞的原因有两类，第一类是生理性的间隙产生，在替牙期，孩子的骨骼要进行发育，他会长大，然后牙齿的大小却没有改变，从而造成了生理性的间
语音解答
2020-06-29
怎样修复角质层
修复角质层并没有什么特殊的方法，其实只要平时注意皮肤的清洁和保湿，避免使用强碱性洁面产品过度的洗涤，同时可外用温和保湿滋润的霜乳等，不要使用其他护肤及化妆品。一般在28天以后，角质层就会自然的修复。
语音解答
2020-06-29
核酸检测是什么过程
核酸检测目前主要是通过咽试子检测，过程是先用淡盐水漱口，可以将口腔中的杂菌清理掉，然后将标签贴于标本容器上，告之被检查者取咽拭子培养的目的和方法，点燃酒精灯，嘱被检查者张口，发阿的音，充分暴露咽喉部，
语音解答
2020-06-29
腿沉重乏力怎么回事
腿沉重主要考虑是静脉曲张所引起的，尤其是长时间直立体位的工种，静脉血流速度缓慢，容易导致局部血管扩张、迂曲，随着病情的发展，还会出现局部静脉炎的形成，也会导致皮肤脱屑、溃疡，反复的发作会导致皮肤的坏死
语音解答
2020-06-29
