免疫力是指机体的免疫系统，除了识别和清除外来入侵的抗原如病原生物外，还可识别清除体内发生突变的细胞、衰老死亡的细胞和其他有害的成分。
机体的免疫力可以概括为：一免疫防御，二免疫监视，三免疫自身稳定。
出现免疫力下降多与年龄增长、自身免疫力下降有关，可以多摄入粗粮、谷类：如稻谷、小麦、玉米、小米谷粒最外边的一层称为谷皮，含有蛋白质、脂肪和B族维生素以及矿物质；多摄入坚果和水果；同时多摄入蛋类食品：因为蛋类食品中蛋白质营养非常高，蛋黄富含矿物质。
建议免疫力低下的人日常中也可以做些有氧运动，适当的运动锻炼，但是注意不要过量，以免导致大脑心脏供血不足的情况，尽量做到劳逸结合。
关于乳腺癌吃什么提高免疫力 ？ 乳腺癌患者可以适当的吃新鲜的鱼肉、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸡肉、鸭肉、香菇、木耳、海带、新鲜的瓜果和蔬菜等食物来提高免疫力。
婴儿不长头发，最主要的原因有以下两点： 第一点是遗传因素，如果孩子的父母小时候头发就不是很好，孩子的头发一般也不会很好，但是孩子到三岁以后头发就会逐渐的好转，所以不用太担心；
婴儿如果睡觉经常趴着睡，没有其他的不适，一般考虑是一个习惯问题，不需要进行特殊管理。注意孩子的枕头不要太软，床上不要放一些塑料袋等异物，防止孩子出现窒息的情况。
如果女性想要让胸部变得很大，可以通过做到以下几点： 一、女性平时要尽量吃一些含蛋白质以及维生素的食物，比如新鲜的鱼肉、牛奶、鸡蛋、牛肉、新鲜的瓜果和蔬菜等食物；
睡前血糖，一般是餐后3小时以后测量的血糖，餐后3小时血糖，正常情况下已经恢复到空腹血糖水平，这时血糖接近于正常，它的正常值范围是3.9-6.1mmol/L。
经常想大便是什么原因，经常大便有可能是肠敏感、肠易激综合征的表现。 肠易激综合征指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除，可引起这些症状
