小孩可以通过下列方式来达到长高的目的：
第一，要注意补充营养，多补充优质蛋白质，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质；
第二，在晚餐时尽量少吃饭，保持相对低血糖的状态，可以促进夜间生长激素的分泌；
第三，要注意增加运动，多晒太阳可以促进长高，要保证睡眠时间的充足，要早睡早起，每天睡眠时间最少八个小时。
以上健康科普知识仅供参考。
儿童如何长高个
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
代谢增高就是恶性肿瘤
下一篇
腋下有小疙瘩不痛不痒
口腔发麻是什么病征兆
口腔发麻不一定是什么疾病的征兆，有可能和如下几种情况有关： 一、进食辛辣刺激性的食物，刺激口腔黏膜，会导致暂时性的口腔黏膜发麻的感觉，或者有些水果比如菠萝，也会刺激引起口腔粘膜发麻。
语音解答
2020-06-29
宫颈癌放疗后遗症有哪些
宫颈癌是发生于子宫颈上皮的一种恶性肿瘤，也是全球女性中发病位于乳腺癌之后的第二常见恶性肿瘤，在中国宫颈癌的发病一直位居女性恶性肿瘤的首位，近年来，宫颈癌的发病有下降的趋势。
语音解答
2020-06-29
o型血和b型血生的孩子会溶血吗
如果妻子为O型血，而丈夫为B型血的情况下生的孩子可能会溶血。如果妻子为B型血，而丈夫为O型血的情况下生的孩子不会溶血。如果妻子为O型血，只要丈夫不是O型血，出生的孩子都有可能会产生溶血。
语音解答
2020-06-29
卡介苗最晚什么时候打
卡介苗一般要求最迟生后三个月内进行接种，如果超过三个月要进行结核菌素试验才可以进行卡介苗接种。当然即使在生后按照正常接种了卡介苗，在接种后三个月也要进行结核菌素实验。如果结合菌素试验为阴性，要重新进行
语音解答
2020-06-29
大便化验隐血阳性什么意思
化验大便潜血阳性代表有消化道出血，但也有可能是由于所进的食物影响，如果吃了比较多的含铁的食物，如猪血、鸭血、菠菜、瘦肉等。或者吃了比较多的含铁剂的药物，如丽珠得乐、果胶铋等，都会导致大便潜血呈阳性。
语音解答
2020-06-29