如果月经推迟10天，要催经，首先要排除怀孕。所以，在催经之前，建议到医院抽血查绒毛膜促性腺激素，如果检查的结果是正常的，可以排除怀孕。
另外，要做彩超检查了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜的厚度是正常的，可以在医生的指导下使用孕激素进行治疗，然后停药后使子宫内膜脱落、月经来潮，这样可以起到催经的作用。但是如果子宫内膜很薄，首先要使用雌激素治疗，刺激子宫内膜生长，然后加用孕激素，两者同时停药，使子宫内膜脱落、月经来潮。
月经推迟10天如何催经
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