出现了甘油三酯偏高，如何降下来，还是需要评估甘油三酯升高的程度，仅仅是轻度的升高可以通过调节饮食、减轻体重、适量运动等方式来降低。
饮食上要以低盐、低脂的食物为主，多吃蔬菜，多吃一些富含有膳食纤维的粗粮等等，甘油三酯会得到一定程度的下降。
但如果甘油三酯明显升高，超过正常值的两倍以上，需要服用降血脂的药物来降低甘油三酯，例如非诺贝特或苯扎贝特等药物是比较好的选择。
甘油三酯怎么降下来
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