在平时三高一低，一般指的是高血压、高血脂、高血糖以及低高密度脂蛋白。
三高一低一般多见于比较肥胖的人群，往往不爱运动，平时饮食上过于油腻偏咸或有家族遗传史，会出现这种状态，需要积极的控制饮食，以低盐低脂低糖的饮食结构为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及含糖量较低的水果。
还需要放松心情，保持适当的体育锻炼，将血糖、血压、血脂等指标尽量控制在正常范围。
以上健康科普知识仅供参考。
三高一低指的是什么
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
心脏彩超准还是ct准
下一篇
尿道出血是什么原因引起的
心脏彩超准还是ct准
不完全性右束支传导阻滞
经常流口水是怎么回事
心脏舒张功能减低是什么意思
淋巴结转移是否是晚期
尿道出血是什么原因引起的
肉里扎了刺挑不出来怎么办
肠息肉0.3cm要不要切除
带状疱疹不能吃什么
pr间期正常范围
做ct对人体有什么危害
CT检查，是利用X线的特殊性，对人体进行断层扫描的一种方法。既然CT有X线，所以它对人体是有一点危害。在孕妇的头3个月内，它对小孩的致畸率也是有影响的。
语音解答
2020-06-29
吃了维生素b族尿液发黄
吃了维生素B族尿液发黄属于正常现象。维生素B族经过体内代谢后，主要成分为核黄素，核黄素进入尿液当中就会使小便发黄，对人体不会造成危害，停止服用药物后，尿液的颜色就会恢复正常，如果在用药期间多饮水、多排尿
语音解答
2020-06-29
牙齿晚上痛白天不痛什么原因
牙齿晚上疼白天不疼，一般是急性牙髓炎引起的。急性牙髓炎的主要表现是发病急，疼痛剧烈，遇冷热酸甜刺激疼痛，夜间疼痛会明显加重，患者不能定位患牙。
语音解答
2020-06-29
简单测试有没有心脏病
简单测试自己有没有心脏病，可以通过六分钟步行实验来观察。六分钟步行实验是诊断是否出现了心功能下降的一种检查，在六分钟之内让检测的人平路行走，观察行走的距离。
语音解答
2020-06-29
扩阴能看出有宫颈癌吗
宫颈癌是发生在子宫颈上皮的恶性肿瘤，也是全球女性中仅次于乳腺癌的第二常见恶性肿瘤。在中国，宫颈癌一直位居女性恶性肿瘤的首位，近年来，宫颈癌的发病有下降的趋势。
语音解答
2020-06-29
腋下量体温需要几分钟
人的体温一般在36-37℃左右。可以因测量的方法不同而略有差异，发热以口腔温度为标准，可将发热分为低热中等度热高热和超高热，低热是37.3-38℃，中等度热是38.1-39℃，高热是39.1-41℃，超高热是41℃以上。
语音解答
2020-06-29
乳癌三阳是不是最轻的
乳腺癌是常见的一种恶性肿瘤，近年来乳腺癌的发病呈上升趋势，在全世界范围内，乳腺癌的发病已经上升到女性恶性肿瘤的首位，在中国乳腺癌的发病也已经上升到女性恶性肿瘤的第二位，乳腺癌已经严重威胁着女性的健康。
语音解答
2020-06-29
一饿就心慌是糖尿病吗
一饿就心慌，考虑可能是低血糖的情况，是由多种原因引起的。 首先，患者饥饿导致的低血糖，正常人饥饿的情况下，也会出现低血糖，有的人反应比较敏感，会出现心慌、头晕、大汗、四肢无力的症状，严重的患者可以出现昏
语音解答
2020-06-29