血糖高,即糖尿病,糖尿病病人基本上食物都可以吃。主要是饮食时,应该是注意量的控制,以及合理的搭配。
糖尿病患者应该在合理控制总热量摄入的前提下,尽可能的均衡饮食,尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
可以选择吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、清苹果,蛋白质选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼类等。
血糖高,即糖尿病,糖尿病病人基本上食物都可以吃。主要是饮食时,应该是注意量的控制,以及合理的搭配。
糖尿病患者应该在合理控制总热量摄入的前提下,尽可能的均衡饮食,尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
可以选择吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、清苹果,蛋白质选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼类等。
脖子和后脑勺僵硬、紧绷感多见于颈椎病,由于长期低头工作或者是玩电子产品、开车、打麻将,都会导致颈肌痉挛、骨质增生、颈椎间盘突出,可以导致患者出现颈部不适,肌肉紧张后导致颈背部疼痛、手指发麻、上肢无力,
补脑子增强记忆其实有很多种食物,都能达到这种功效。 首先来讲是蛋白质,优质蛋白含量比较高的食物,例如一些鱼类、牛奶、鸡蛋等等。还有一些可能是一些坚果例如核桃、杏仁、花生具有补脑,增强记忆的功效。当然有一
结肠息肉手术是否需要住院与息肉的大小和个数有关。如果息肉<0.5cm,个数<3个,可以在检查时直接用活检钳钳除,不需要住院,术后避免剧烈运动,休息2天就可以。如果息肉大,活检钳钳不干净,而且息肉数目多,需要应
女人肚脐发炎,考虑主要是由于发生微生物感染、细菌性感染概率是比较高的,一般常见于金黄色葡萄球菌感染、大肠杆菌感染,对于这种情况最好先去医院做B超检查、血液检查、微生物检查,看看疾病的严重情况。
在哺乳期,如果孕妇泌乳量不足,首先可以增加宝宝吸允的次数。因为宝宝的吸吮,可以促进泌乳素的分泌,可以使乳汁分泌增多,并且同时多休息。多喝汤汤水水的食物,补充足够的水分,可以吃富含蛋白质的瘦肉、鱼虾、牛
后脑勺一跳一跳的疼,有可能是神经血管性的头痛、枕大神经痛,也可能是因为局部的炎症、血管的痉挛造成的,这样也会引起后脑勺一跳一跳的疼。可以给予缓解血管痉挛、止疼对症处理,也可以配合针灸、理疗、按摩、热敷
测量血压时,患者需要静坐休息至少5-10分钟,保持情绪稳定、血压计、手臂以及心脏位于同一水平线。测量血压时,血压计的袖带绑得要松紧适度。一般要求袖戴下能够伸进1-2个手指为合适,这样做的目的,可以让袖戴均匀的