怀孕11周的胎儿比较小，头臀径只有4.5cm，在这个期间，可以通过超声测量胎儿颈项透明层厚度，来判断胎儿是否发育异常。
现在还属于怀孕早期，一定要注意补充叶酸，预防神经管缺陷的发生。并进行第一次产检，监测优生十项和甲状腺功能，根据产检的结果进行相应的调整。
不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物来补充营养。
以上健康科普知识仅供参考。
怀孕十一周胎儿有多大
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