随着年龄的增长，头发也会自然脱落，所以更年期会引起脱发的，但是这种脱发是一种正常的生理现象，只要不是脱得太多，是不需要治疗的。
平时要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物，可以有效的改善更年期脱发的症状。
更年期还应注意保持心情舒畅，避免焦虑紧张，也可以减轻更年期脱发的症状。
更年期会脱发吗
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