糖尿病患者在控制好身体含糖量的同时，可以适当吃一些荔枝，但是要控制量，荔枝当中含糖量比较高。糖尿病患者食用过多会使糖尿病加重。荔枝是升血糖指数比较高的水果，是可以升糖的。
如果血糖较高的情况下，荔枝、香蕉、枣这类升糖指数比较高的水果是不能吃的。荔枝是空腹血糖大于10mmol/L的时候要尽量避免的水果。
血糖控制好了以后，在两餐之间可以增加一些水果，不建议多吃荔枝，建议比如猕猴桃、火龙果这些升指数比较低的水果是比较合适的。
荔枝糖尿病可以吃吗
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