感冒期间应该吃一些清淡易消化的食物。
感冒是一种很常见的上呼吸道感染性疾病，感冒之后身体的免疫力比较差，此时胃肠道功能也有所下降，所以应该吃一些清淡易消化的食物，能够增加食欲，避免给胃肠道造成负担，例如，大米粥，稀面条，小米粥等。
另外，因为身体免疫力差，也应该适当的补充蛋白质，所以可以每天吃瘦肉，鸡蛋，乳制品，可以为机体补充能量，提高身体的免疫能力，促进感冒病情的恢复。
感冒期间吃什么食物好
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