减肥瘦肚子是可以通过饮食控制，增加运动，减少热量摄入和增加热量消耗，既“管住嘴，迈开腿\"来达到目的，使腰围与臀围的比值控制在男性＜0.9，女性＜0.8，通过减肥，使肚子瘦下来。
减少热量摄入要严格控制进食量，并且选用低脂肪、低糖类的低热量食物，如各种蔬菜和糖分少的水果。蔬菜在烹制时少用食用油，主食多选用粗杂粮、谷薯类。少食用高脂肪、高糖类热量大的食物，如各种动物性肥肉、油炸食品、各种蛋糕、甜点、巧克力、酒精类饮品，特别是含麦芽糖浓度高的啤酒、高糖饮料等，
通过多运动锻炼，增加热量的消耗，使身体的热量摄入少于热量的消耗，多做一些即能消耗热量又能增强腹壁肌肉的有氧运动，如仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、卷腿向上、游泳等。每次运动都要达到一定的运动量，达到减肥瘦肚子的效果。
中指根部有块骨头粒，我们临床上最常见的是手指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎，其实是在中指的掌指关节处，可触及到硬结表现，硬结局部压痛比较明显，在活动掌指关节时可闻及弹响声。
做尿常规检查之前是可以少量喝水的。少喝水并不会对尿常规检查产生明显的影响，但是不要大量的喝水，如果喝水量比较多会稀释尿液，影响尿常规检查结果的准确性。
新生儿一周左右就可以平躺。 因为宝宝刚出生以后可以通过侧躺的方式让宝宝把羊水流出，建议不要让宝宝保持一个姿势睡觉，因为长时间的一个姿势睡觉对骨骼发育是不利的，平时可以通过仰睡以及侧睡的方式交替睡眠，对骨
成人的心跳是每分钟60到100次，如果心跳小于60次每分，我们就叫心动过缓。 正常人和运动员以及肺活量大的人可以出现心率慢，一般心跳是每分钟50到60次，但如果心跳每分钟只有30到40次就属于不正常了，一定要明确原因
手上有小红点不痛不痒，临床上可能见于以下的几种情况： 一，湿疹或者是皮炎，表现为手上出现小的红点，边界清楚，可能与手部接触洗涤的或其他的化学物质引起过敏有关。
如果是青春期女性出现一个胸大、一个胸小的话，则可能是由于双侧乳房对于激素的敏感程度不一样导致的。这种差异随着青春期女性成年以后，便会逐渐缩小或者是消失。
例假完三天同房怀孕成功率会增加，因为例假完三天基本上已经进入到了排卵期，在排卵期同房受孕成功率会更高，所以在例假干净后同房是很好的，但是未必一定会怀孕。
上火牙肉肿痛有以下几种情况： 一、急性根尖周炎引起的牙龈肿痛，需要开髓引流，穿通根尖孔，使根尖周渗出物及脓液得以引流，如果牙龈有脓肿形成，还需要把脓肿切开排脓。
首先要观察强迫症的严重程度，如果强迫症的程度比较严重的话，就需要进行药物疗以及心理咨询的治疗，同时配合不良生活习惯的管理等等一些治疗方法，多方面的治疗能够起到一个非常好的效果。
