跑步脸特别红是因为跑步的时候人的心跳会加速，血流活动会加快，血管出现舒张，因此出现脸部发红，这是正常的生理现象。
跑步的时候，人体的一些肾上腺素等激素分泌增加，也会导致脸部发红的情况，对人体没有什么危害，在跑完步休息一会儿之后，这种情况就会有所好转。
如果在跑步之后出现明显的胸闷、胸痛的情况要考虑是否有一些心脏的缺血、缺氧性的疾病例如冠心病等，要到医院去进行就诊，完善各方面的检查，如果有这种情况就不适合进行跑步等剧烈运动。
跑步脸特别红是什么原因
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