目前戒烟最好的方法是可以到正规医院的戒烟门诊寻求专业医生的指导。首先，戒烟的人群在戒烟之前要明确戒烟的目的，做好充分的心理准备，然后寻求医生的指导。
目前有很多戒烟的APP也可以帮助戒烟者记录戒烟的过程，其他的方法还包括有心理咨询、药物治疗和催眠等。戒烟的药物可以有效的抑制烟瘾，缓解截断症状，但是一定要在专业医生的指导下使用。
同时，戒烟期间一定要放松心情，适当的体育锻炼，转移注意力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
戒烟最好的方法
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕妇能用开塞露吗
孕妇因为增大的子宫压迫，胃肠道蠕动变慢，所以容易出现便秘情况。 如果孕妇便秘严重，可以少量的使用开塞露，帮助大便排出。但是，不建议长期大量的使用开塞露，因为有可能会诱发宫缩，导致早产情况发生。
语音解答
2020-06-27
血糖4.3是低血糖吗
血糖4.3毫摩每升要看检查的是指尖末梢血糖还是静脉抽血糖，如果检查的是指尖末梢血糖，因为血糖的标准是以静脉血糖为准，建议应该进一步的进行抽血检查。
语音解答
2020-06-27
35周肚子隐隐作痛
怀孕中晚期可以出现生理性的假宫缩，一般在夜间或者是胎动以后出现，表现为下腹发紧变硬，但是疼痛不是很剧烈，很快就能缓解，这属于正常的生理现象不需要处理，注意观察就可以。
语音解答
2020-06-27
尿中有白色沉淀物
尿中有白色沉淀物的原因如下： 一、泌尿道感染。由于炎症的刺激，会导致尿液当中含有脓细胞或细菌代谢产物，尿液就会出现尿液浑浊。在静置后，可发现白色沉物。同时，还会出现排尿疼痛、尿急、尿频等症状，需要进行尿
语音解答
2020-06-27
肾上腺皮质增生症表现
肾上腺皮质增生症，区分有两种情况： 一种是称为先天性肾上腺皮质增生症，这种疾病是由于肾上腺皮质激素生物合成过程中所需的酶存在缺陷，导致皮质激素合成不正常。其中又分为21β羟化酶缺乏、11β羟化酶缺乏和17β羟
语音解答
2020-06-27
每天都感觉很累没精神怎么回事
每天都感觉很累没精神，原因多是由于身体虚弱、气虚等有关，供血不足血运无力便会引起上述症状。此外，低血糖、贫血、低血压也有可能引起此种症状出现。平时如果不注意身体保健，身体体质比较差，身体的新陈代谢比较
语音解答
2020-06-27
怀孕14周可以同房吗
怀孕十四周以后，如果孕妇一般情况良好，没有下腹疼痛，没有阴道流血，没有宫颈管缩短以及胎盘低置状态，可以适量的同房，但是次数不适宜过多，时间不适宜过长，而且不能用力的撞击腹部，最好采取女上男下式。并且全
语音解答
2020-06-27
孕晚期晚上睡不着怎么办
在怀孕的晚期容易出现睡不着，因为在怀孕的晚期，胎儿增大以后会出现压迫症状，使孕妇难以入睡，建议孕妇可以选择自己舒适的睡眠姿势，比如尽量多左侧卧位，可以缓解子宫的压迫，也减少胎儿缺血缺氧。
语音解答
2020-06-27
如何判断鸡眼已经除掉
鸡眼好发于成年女性，常累及突出的受力部位，如小趾外侧或大脚趾内侧缘，皮损为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，表面光滑，与皮面平或稍隆起，因角质栓尖端压迫真皮内末梢神经站立或行走，受压时自觉剧痛。
语音解答
2020-06-27
孩子滑膜炎初期症状
孩子滑膜炎初期症状，主要表现在以下几个方面： 第一，晨起关节僵硬下不了床，一般1个小时左右需要慢慢的活动以后，才可以走路。但是，还是不能大量的运动，否则疼痛会加重。
语音解答
2020-06-27
