女性在月经期，建议尽量不要喝咖啡。原因有以下几点：
第一，咖啡是个刺激性的饮品，女性在服用后会导致盆腔的血液循环加速，导致月经血量的增多，经期的延长从而影响月经。
第二，女性在喝咖啡时会刺激神经系统，导致女性出现失眠。若是出现有激素水平的紊乱，也会影响月经的改变。
所以说女性在月经期间，应该注意休息，然后注意保暖，避免受凉和感冒。在饮食上多吃些补血的，有营养的食物。有利于补充由于月经血流出，而造成的营养损失，有利于身体的恢复。
女性在月经期，建议尽量不要喝咖啡。原因有以下几点：
第一，咖啡是个刺激性的饮品，女性在服用后会导致盆腔的血液循环加速，导致月经血量的增多，经期的延长从而影响月经。
第二，女性在喝咖啡时会刺激神经系统，导致女性出现失眠。若是出现有激素水平的紊乱，也会影响月经的改变。
所以说女性在月经期间，应该注意休息，然后注意保暖，避免受凉和感冒。在饮食上多吃些补血的，有营养的食物。有利于补充由于月经血流出，而造成的营养损失，有利于身体的恢复。
